Skip to content
Runmarö Hembygdsförening

Runmarö Hembygdsförening

Menu

  • På gång
  • Föreningen
    • Om föreningen
    • Styrelsen
    • Kontaktpersoner
    • Ordföranden har ordet
    • Uthyrning
    • Runmarö Tidning
    • Medlemskap
    • Stadgar
    • Dokument
  • Verksamheter
    • Runmaröspelet
    • Runmarö Bio
    • Fotbollssektionen
    • Tennissektionen
    • Kulturstigar
    • Upptäck ön
    • Utställningar
  • Hembygdsgården
    • Stora salen
    • Köket
    • Utomhusscenen
    • Muséet
    • Teknisk utrustning
  • Kalendarium
  • Kontakta oss

Motion & hälsa

You are here: Hem » Motion & hälsa

Runmarö Open 18-19 juli

Lena Bengtsson 18 juli 20257 juni 2025 Read more

Cirkelträning med Ninni måndagar kl 18

Ninni Wik kör cirkelträning för dig som gillar att röra på dig!Anmäl dig på mail   wik@proffsbehandling.se Naturligtvis gratis för våra medlemmar! Välkomna!

Lena Bengtsson 3 maj 202520 maj 2025 Read more

Träning för alla i Hembygdsgården torsdagar 18-20

Välkomna kl 18-19, med möjlighet att träna till kl 20! Så här långt är vi en liten tapper trupp som gärna blir fler! Ingen anmälan behövs! Vi har hantlar i olika tyngd, stång, bänk, gummiband mm och vår egen kropp

Lena Bengtsson 3 maj 202520 maj 2025 Read more

Kom o gå stavgång tillsammans!

Torsdagar i maj ses vi kl. 18 vid Hembygdsgården och ger oss ut på stavgång i valfri takt!Vi går 15-20 minuter eller längre och sedan tillbaka igen. ”Gympasalen” är öppen för den som vill träna inomhus också. VÄLKOMNA!

Lena Bengtsson 29 april 202520 maj 2025 Read more

Gympan för ”åldersrika” drar igång!

Måndagar kl 15 och 16:15 är det träning med fokus på styrka och balans för ”åldersrika” kroppar.Anmäl intresse till anders_grawin@hotmail.com.Begränsat antal platser, och gratis för medlemmar förstås.

Lena Bengtsson 24 mars 20254 maj 2025 Read more

Cirkelträning med Ingrid Wik med början 17 november

Cirkelträning i Hembygdsgården – Rörelse, styrka, kondition. Med start söndag 17/11 kl. 14.00 kör vi ett pass som passar bäst för oss mellan 30-64 år Vi fortsätter några söndagar framöver om intresse finns.Max 10 st deltagare (först till kvarn..) Anmäl till

Lena Bengtsson 17 november 202412 mars 2025 Read more

Seniorgympa på Hembygdsgården

SENIOR-GYMPA Måndagen 30/9 på hembygdsgården För dig – senior och medlem i hembygdsföreningen som vill bättra på styrka och balans. Avgiftsfritt. Anmäl dig till tränare anders_grawin@hotmail.com(antalet deltagare är begränsat så först till kvarn gäller)

rhbf-admin 30 september 202415 januari 2025 Read more

Seniorträning i Hembygdsgården

Måndagen 12 februari startar gruppträning för seniorer med fokus på balans och styrka. Träningen är öppen för medlemmar i hembygdsföreningen och fortsätter ett antal måndagar framöver. Du behöver inte vara erfaren, ledare hjälper dig att komma igång. I dagsläget är

Lena Bengtsson 17 mars 202429 maj 2024 Read more

Dans för åk 1-5 i Hembygdsgården onsdagar kl 15:45 – 16:30

Dans för ungdomar onsdagar kl 15:45 – 16:30, den 27 september, samt 11, 18 och 25 oktober.Jag som håller i dansen heter Victoria och jag har gått på dansträning i 4 år. Jag är 13 år. Det blir uppvärmning och

rhbf-admin 27 oktober 20238 november 2023 Read more

Pågående

  • Bokning av tennisbanan!

Kommande

  • Barndom på Runmarö – vernissage 24 jun klockan 16
  • Teater ”Fordringsägare” 29 juni
  • Sommarbio 9 juli
  • Runmarödagen lördag 12 juli
  • Sommarbio 16 juli
  • Runmarö Open 18-19 juli
  • Sommarbio 23 juli
  • Runmaröspelet 25-27 juli
  • Sommarbio 30 juli
  • Runmarö Musik- o Litteraturdagar 1-2 augusti
  • Fixardag den 20 september kl 10
  • Julmarknad 6 december

Tidigare

  • Nationaldagsfirande med körbesök
  • Medlemspub den 17 maj kl 15
  • HLR-kurs 10 maj
  • Cirkelträning med Ninni måndagar kl 18
  • Träning för alla i Hembygdsgården torsdagar 18-20
  • 3 maj fixar vi vårfint på Hembygdsgården!
  • Valborgsfirande kl 18 den 30 april
  • Kom o gå stavgång tillsammans!
  • Besök Skärgårdsmuseet Stavsnäs 26 april
  • Vasadottern — soppteater 16 april klockan 13
  • Medlemspub med live-musik 29/3!
  • Gympan för ”åldersrika” drar igång!
  • Årsmöte den 22 mars klockan 11
  • Knytkalas den 15 mars kl 18:00!
  • Medlemspub 8 mars start klockan 15.00

Copyright © 2025 Runmarö Hembygdsförening