Träning för alla i Hembygdsgården torsdagar 19-21

Vi har hantlar i olika tyngd, stång, bänk, gummiband mm och vår egen kropp som redskap. Träningen sker efter eget huvud och på egen risk.
Ingen ledare finns utan vi hjälper och stöttar varandra. Och hjälps åt att plocka fram/plocka undan redskapen.
Naturligtvis gratis för våra medlemmar.
Välkomna!